Gaslighting, przemoc psychologiczna i emocjonalna bez względu na to w jakiej relacji występuje, wpływa na pozostałe aspekty życia ofiary.

Osoby stosujące gaslighting zniekształcają prawdę, żeby manipulować ofiarami, kontrolować je i rozbudzić w nich poczucie dezorientacji.

Zjawisko gaslightingu może mieć miejsce w miejscu pracy zarówno między pracownikami jak i między pracownikiem a przełożonym.

Sygnały świadczące o gaslightingu w miejscu pracy:

1.     Stanie się tzw. kozłem ofiarnym. Wszelkie konflikty i problemy zostają zrzucone na pracownika np.: przez przełożonego. Przełożony może opisać podwładnego jako osobę niezdyscyplinowaną, ukrywając fakt, że sam niszczy reputację tegoż pracownika opisując go w kłamliwy sposób i knując za jego plecami. 

2.     Zdarza się też, że pracownik stosuje gaslighting wobec pracodawcy lub wobec współpracowników nieustannie podkreślając niesprawiedliwość spotykających go kar, nie zważając na fakt, iż wynikają one z notorycznych spóźnień, nieobecności, niedotrzymywania terminów i zaniedbywania sowich obowiązków. 

3.     Innym rodzajem gaslightingu w miejscu pracy może być dyskredytowanie atakowanej osoby. Odzieranie jej z wiarygodności w jej umyśle jak i w umysłach osób współpracujących. Gaslighter może podważać jej polecenia, występować przeciwko niej, odwoływać jej instrukcje przekazywane podwładnym.  

4.     Czasem niewerbalnie: poprzez robienie min, wywracanie oczami, kręcenie głową – sugerując niekompetencję ofiary gaslightera.

5.     Gasligter często zakłada, że osoba atakowana nauczy się czytać w jego myślach i będzie z wyprzedzeniem spełniać jego oczekiwania i domyślać się na czym mu zależy.  

6.     Gaslighter może próbować zawstydzić swoją ofiarę przy kliencie mówiąc, że projekt jest niekompletny bo zabrakło oczywistych elementów, o których celowo jej nie wspomniał, ale przy kliencie wymaga by były ujęte i przedstawione i wręcz ma pretensje i wywołuje w niej poczucie winy.  

7.     Gaslighter może ustalić rygorystyczne reguły w miejscu pracy, których każe przestrzegać ofierze a sam celowo je łamie. 

8.     Zdarza się że Gaslighter używa plotek i kłamstw by zniszczyć czyjąś reputację, by odpowiedzialność za swoje błędy zrzucać na wybraną osobę. Plotki mogą nie mieć związku z wynikami jakie ta osoba osiąga, mogą nie mieć żadnych podstaw, jednak mogą być przedstawiane jako dowód jej niesolidności. 

To tylko kilka najważniejszych przykładów stosowanej przemocy w miejscu pracy.

Małgorzata Wójcik